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青梗菜の炒め物
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今日はチンゲンサイともやしと厚揚げの炒め物つくったよ さとと-フライパン

塩コショウと醤油と最後にごま油ちょびっとでつくりました くり抜きハート1


野菜もちゃんと食べないとね さとと−キャベツハート
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いいところに
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モラタメさんから

エモリカの入浴液とボディ乳液が届きました プレゼント

新商品だぉ キラキラ

さっそくお風呂で使っちゃおう うふハート


使ってみました

液体ちょっとしか入れてないのにお風呂全体に入浴剤が広がり

すごいしっとりした感じです かお

めずらしく長湯しちゃいました ハート

お風呂が終わった後ぬれたままで使えるボディ乳液も使いました

まだ体がぬれたままなのでちょっとの量で伸びます GOOD

その後タオルで拭いちゃうのがもったいない感じがしました 貧乏性ですかね アセ

拭いた後触るとお肌ツルツルしっとりだよ〜うふ♪ 絵文字名を入力してください



あっビクッ

写真撮ってるときにももちがこっちの様子が気になりのぞていましたきゃー手書き風シリーズハート
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ホワイティー
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この真っ白いスーツであるいてるよ きゃーキラキラY

め…めだっちゃうね

もう少し地味なほうがよかったかな〜 風

まぁー外出たら気にしない かお

歩いて汗かくのに必死ですから〜

坂を上ったり下ったり今日はしましたよ 

平面を歩いてるより意外と力いるから汗かきやすいかも ♪

その分 ゼェゼェ言ってる かお

普通に歩いていたら何か動くものを発見 


ぱっと見わかんなかったよぉー

























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はじめ狭いブロックから覗いているだけだったのに

近づいたら顔をだしてくれました かお くり抜きハート1

いつも通っている道なのに今まで気がつかなかったな

また次通ったとき顔を出してくれるといいな ハート

1時間ぐらい歩いて家に帰って体がポカポカしてるので

蒸して汗をかくのをじっと待ってる間・・・・・ いつのまにかねこ

寝てしまってました ガーン

スーツを脱いだら汗はかいていました

そのままぐっすりねちゃってたら風邪ひちゃうところでした

朝からバタバタしてたから余計つかれちゃったのかな かお

温かいお風呂によくつかって今日も早く寝よう ♪

今日も1日お疲れ様でした GOOD

仕事しているかた今日も一日ご苦労様です アップロードファイル

でぁまた明日 くり抜きハート1
 
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リボンDaysやっと見つけたぉ
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発売してから本屋めぐりして探してたけどなかなか出会えず…号泣

今日やっと巡り合えました きゃー手書き風シリーズ矢印上

辻ちゃんきゃわいぃ ハート

毎日ブログ見て元気もらっています GOOD

辻ちゃんみたいにかわいく きれいになれないけど

どこかほめてもらえるようにがんばるどーファイト
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自分と家族
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今日も晩御飯はミネストローネ

家族は粕汁にしました

家族にはちゃんと栄養とって欲しいからね

寒いから粕汁調度いいよね
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スープ
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今日の晩御飯 ・!?


ミネストローネにしました ハート


具だくさんだよ 


作ったら意外と量が多かったので半分に減らしました 笑

明日の朝昼兼用で食べよう きゃー手書き風シリーズハート
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これからの自分磨き
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 少し前から気分的に絵や粘土などが出来なくなって

HPもブログも更新する事ができない状況



新たに目標を持つために始めたいことがあるんです












あることとは自分磨き ハート


今まで中途半端だった服装&体系を変えて

大人っぽくなろうかなって決めました

とある人の一言で4・5日ちゃんとご飯食べてなかったんですよね・・・・実は 汗

朝・昼兼用でグラノーラ食べて仕事行って帰ってきてお腹がすくのですぐ寝ていました

ちゃんと食べてないせでふらつきもあったし 力仕事ができなかったですかお


今日親戚の人と会ってその事を話しました

「ご飯は少しでもいいから食べなさい  それじゃないと病気になるよ」

た・・・確かに何も食べなかったら・・・少しでもいいのでこれからちゃんと食べよう びっくり

って思って今日は思いっきりたべちゃった きゃー

一言言った人を見返すために我武者羅に無理なく大人ぽくなるブログをこれから書いていきます

今は休みの日にはウォーキングしています ♪

今までラフな格好で歩いてたけど〜ただの散歩って感じだね

歩く事好きなのサウナースーツであるいてますよ〜笑


サウナースーツ最高 GOODキラキラ

おすすめですね〜♪


これからも休みのたびに歩きます〜雨でも傘さしながらがんばるどー

そして美容もがんばるんだ ウインク
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おひる〜
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オムライスにしたよ

まわりはハヤシオムライスだから

おいしかったよ
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京橋
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京橋についた
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